Über mich

Hi, ich bin Vera. Yoga ist schon seit über 10 Jahren fester Bestandteil meines Lebens - angefangen mit Iyengar Yoga, hat mich die Reise zum Ashtanga und schliesslich Vinyasa und Yin Yoga geführt. Gefesselt hat mich von Anfang an die innere Ruhe und Ausgeglichenheit, die ich dank der Yoga-Praxis spüren durfte. Seit 3 Jahren darf ich meine Leidenschaft fürs Yoga als Lehrerin weitergeben. Mein Yogastil ist heute primär vom Vinyasa geprägt.

Meine Stunden

Meine Stunden sind fliessend, kräftigend und entspannend gleichermassen. Ich richte mich beim Fokus der jeweiligen Stunde ganz nach euren Bedürfnissen - ihr dürft also auch immer etwas wünschen, wenn ihr das möchtet, sei es ein bestimmter Körperteil oder eine Pose :) Ich freue mich sehr, euch bald auf der Matte zu sehen!