Über mich

Hi, ich bin Martina. Im Jahr 2020/21 habe Ich meine Yoga Vinyasa Ausbildung bei Yoga Culture in Zürich absolviert und danach sogleich im Meyo House unterrichtet. Seit vielen Jahre habe ich Basel als meine Wahlheimat ausgewählt, wobei das Meyo House für mich ein wichtiger Ruheort und ein Treffpunkt für Freunde und Bekannte geworden ist.

Im Sommer 2022 habe ich zusätzlich eine Thai Yoga Massage Basis Ausbildung in Köln absolviert. Diese sanfte Berührung lasse ich gerne in meinen Stunden einfliessen.

Meine Stunden

Für mich ist Yoga sowohl Bewegung als auch Innehalten. Durch meine Vinyasa und Yin Stunden verbinde ich diese zwei Gegensätze. In meinen Stunden steht das Erkunden des Körpergefühls durch Atmung, Meditation und Bewegung im Vordergrund, um so einen achtsamen Moment im Alltag schaffen zu können. Derzeit unterrichte ich jeweils am Sonntagabend und freue mich auf deinen Besuch.